阳光·胡桥联合学校（阳光校区）开展寒假“阳光体育1小时”活动

随着寒假的悄然来临，学生们迎来了一个悠长而充满期待的假期时光。然而，不同于以往的慵懒与闲适，今年寒假，许多学生选择以积极健康的方式度过每一天，那就是坚持每天在家进行体育锻炼，开展“阳光运动一小时”活动。这一活动不仅丰富了学生们的假期生活，更在寒冷的冬日里为他们注入了一股温暖而蓬勃的活力。

在六年级的同学中，多样化的运动项目成为了他们寒假锻炼的亮点。乒乓球桌上的激烈对决，不仅锻炼了他们的反应速度和手眼协调能力，还激发了他们不服输的竞争精神；羽毛球的轻盈飞翔，让孩子们在跳跃与挥拍间享受到了运动的快乐；钓鱼与射箭活动则培养了他们的耐心与专注力，让他们学会在静谧中寻找乐趣；而仰卧起坐的挑战，更是对毅力与体能的双重考验，让学生们在汗水中感受到了成长的喜悦。

步入七年级，学生们的运动项目更加丰富多彩，充满了挑战与趣味。篮球场上的奔跑与投篮，不仅增强了他们的身体素质，还培养了团队合作精神；跳绳的轻盈与速度，展现了学生们灵活的身姿与不屈不挠的精神；排球比赛中的默契配合，加深了同学间的友谊与信任；高尔夫球的优雅与精准，让学生们体会到了运动的优雅与魅力；而羽毛球与健身的持续练习，则进一步巩固了他们的体能基础，为未来的学习生活打下了坚实的基础。

通过“阳光运动一小时”活动，学生们不仅收获了健康的体魄，更在运动中培养了坚韧不拔的意志、积极向上的心态以及团结协作的精神。他们学会了在挑战中寻找乐趣，在汗水中感受成长，让寒假不再单调乏味，而是充满了阳光与活力。相信这份坚持与热爱，将伴随他们在未来的道路上越走越远，绽放出更加耀眼的光芒。

撰稿：孔英平

照片：学生家长

审核：金叶丹